Приложения
Категории
  • 8 (800) 555-32-74

Причина уставших надпочечников

/ 31 августа 2017 0 комментариев

В прошлый раз я писала об уставших надпочечниках как о причине тяги к сладкому. Мне задали справедливый вопрос - а каковы же причины истощенных надпочечников? Все до безобразия просто, это любой долгосрочный стресс:

эмоциональный стресс, который ваша голова не может принять, забыть, решить. Помните выход всегда есть и ваш мозг обязательно его найдёт, ищите!

Чрезмерное потребление сахара и быстрых углеводов приводит в итоге к истощению надпочечников и наоборот как мы уже выяснили тут #причинатягиксладкомуномер1

Во время сна надпочечники не работают, тем самым восстанавливаясь. Недостаток сна истощает надпочечники да и весь организм в целом, об этом тут #сонбесплатнаятаблеткамолодости

Хронические заболевания и перенесённые операции тоже могут стать реальной причиной истощения.

Грипп и другие вирусы способны вызвать сбой в работе гипоталамуса и соответственно в яичниках, надпочечниках и других железах.

Злоупотребление кофеинсодержащими напитками. О кофе можно написать целый трактат и я обязательно поделюсь своими мыслями и знаниями на эту тему, и мое мнение не столь однозначно) скажу лишь вкратце - кофе это как раз тот случай когда надо точно знать меру и свою дозу, а кому-то его лучше вообще не пить.

Комментарии

Написать комментарий

Подписаться на новости